２０１６／４／１７（日）
〜MINDFUL DAY〜
〜MINDFUL DAY〜
〓時：
２０１６／４／１７（日）１０am～４pm
〓（集合）出発：
９：４０am, 京王線「仙川駅」改札出て目の前、桜の樹の集合場所から出発。皆でのんびり歩いて会場へ向かいます。気持ちの良い住宅街の路です。時間に余裕を持ってお出かけください。
〓会場：「森のテラス」東京都調布市若葉町1-32-13
http://www.moritera.com/tokyo/map/access.htm
〓予定プラクティス：
歩く／食す／味わう／聴く／タイのビデオ／休む／語る／歌う／etc.
〓持参：
持ち寄りランチ（出来れば菜食）／お箸／取り皿／お茶は用意されます／床に座る為のクッション（下記参照）〜椅子もあり／微笑み☆
〓ドネーション（カンパ）について：
サンガの活動を支える為の献金袋を置かせて頂きます。
〜カンパの有無・金額に関わらず
どなたでも参加可能〜歓迎します。
（…今回の会場実費：一人／１５００円）
会場実費を間違えて記してました（１２５０円）申し訳ありません。訂正します。
〓要予約：
東京サンガ plumvillagetokyo★gmail.com
（★を＠に変えて送信ください）
〓案内：
東京サンガ（ナオト、イェン、タカハシ他）
〓お天気：今回は屋内なので雨天でも開催。
〓サンガに持参する座布：～これが結構大事です。やはり楽で安定した姿勢が取れな
〜例：持ち運びに軽い無印のネッククッション☆http://www.muji.net/store/
〓呼びかけ： 東京サンガ：
http://
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〜MINDFUL DAY〜
@ Forest Terrace
(Sengawa, Tokyo)
[DATE]
2016, Sunday, April. 17, 10:00am - 4:00pm
[PLACE]
FOREST TERRACE
1-32-13 Wakaba-cho, Chofu-shi, Tokyo
At 9:40am, we all leave from our meeting place ; by the Sakura(cherry) tree in front of ticket taker of Sengawa station on KEIO line. Please try to come early enough, so we can all leave the station ahead to FOREST TERRACE.
[PRACTICES]
Walking meditation / Sitting meditation / Total relaxation / Mindful lunch /THAY's video/Joy of touching, listening, seeing, connecting, breathing!
[Bring]
Potluck lunch(Vege meal preferred), Your own chopstick and plate, Cushion for sitting meditation (a neck cushion from MUJI store works!), we also have chairs there.
[DONATION]
We put out a donation bag. Please support our sangha activities (covering expenses.)
Suggested donation : from 1,500-yen (corrected).
Sorry, previously we miscalculated the venue cost for Forest Terrace, 1,250- . The right suggested donation is as above.
[GUIDE]
Naoto, Yen, Takahashi from Tokyo Sangha will facilitate (Japanese / English).
[Reservation/Question]
plumvillagetokyo★gmail.com (please replace "★"to @)
〓This is an inside event, rain would not stop us.
[Presented]by Tokyo sangha
http://
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