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2014年5月9日金曜日

江の島1日リトリート


(English at the bottom)

2014年5/25(日)
東京サンガ主催:
【江ノ島1日リトリート開催】





〜5月、海 光る江の島〜


【1日リトリート〜気づきの日】


来る 波

ゆく 波

ふくらみ へこみ

入っては 出てゆく

私たちの こきゅう

どこから 来て

どこへ ゆくのか

その神秘の 営みは

この 地球の上

 私の足の この步み

(nao)

____________

〜久しぶりの「東京サンガ」主催オープン・リトリート

海、仲間、生命、たっぷりの呼吸


この地球は豊かです


ギフトの分かち合いに


いらっしゃいませ☆彡


"Breathe, You are alive!"


(こきゅうしてみて、あなたは生きている!)

______________

★時:2014/5/25(日)

   午前10時(始まりの鐘) 午後5時(終了)    

  (開場9:20am)


〓所:かながわ女性センター、多目的室(大)

   〒251-0036 藤沢市江の島1-11-1


〓行き方:

*小田急線片瀬江ノ島駅下車 徒歩15分

*江ノ島電鉄江ノ島駅、湘南モノレール湘南江の島駅下車 徒歩20分

*藤沢駅前から江ノ電バス「江ノ島行き」(15分)→江ノ島下車 徒歩5分

*大船駅前から京急バス・江ノ電バス「江ノ島行き」約25分 →江ノ島下車 徒歩5分

http://www.pref.kanagawa.jp/cnt/f480210/p2607.html


〓各自ランチ持参(可能なら菜食で、持ち寄り。お菓子もGood!)

 /座蒲持参


〓プログラム:プラムヴィレッジ・スタイルのマインドフルネス・プラクティス〜歩く瞑想、座る瞑想、歌う瞑想、食べる瞑想、Be in (?)、他。あまりタイトに詰め込まずゆるーくやりたいと思います。


〓案内:東京サンガの仲間(中島直人、コニー、かなこ、その他仲間)


〓参加費:自由献金箱を置きます。


★当日一緒にお手伝いしていただける方はお知らせ下さい(9時集合)


〓要予約/問合せ:東京サンガまで 

 plumvillagetokyo★gmail.com(★を@に)     


〓主催:「東京サンガ」

__________________


★ENOSHIMA ISLAND 1 day RETREAT・ A DAY OF MINDFULNESS


★Sunday, May 25


★@ Kanagawa Womens Center, Big Tamokuteki-room.1-11-1, Enoshima, Fujisawa City, Kanagawa Prefecture, Japan 251-0036


http://www.pref.kanagawa.jp/cnt/f480210/p126495.html


★10am - 5pm (opens at 9:20am)


★Bring your lunch (Potluck, Vegetarian meal preferred )

★Bring your own cushion for sitting on the floor.

★We enjoy various mindfulness practices in Plum village tradition, : Sitting / Walking / Singing / Eating / Sharing Meditation!led by friends of Tokyo sangha.


★Reservation/Question : Naoto plumvillagetokyo★gmail.com (replace ★ to @)


★We will put a donation box to cover our expenses.



★People who want to help out, let us know. And  please come to the room at 9am.


★Hosted by Tokyo sangha



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